Jerawat di pipi dapat mempengaruhi penampilan dan rasa percaya diri. Berbagai benda kotor, bakteri dan kebiasaan buruk bisa menyebabkan jerawat di pipi. Jerawat terjadi ketika folikel tempat rambut wajah tumbuh tersumbat oleh sel kulit mati, sebum (minyak alami kulit), atau bakteri. Lantas, apa penyebab jerawat di pipi?
1. Sarung Bantal dan Sprei Kotor
Jerawat di pipi bisa disebabkan oleh bantal atau sprei yang kotor dan jarang diganti. Pasalnya, bantal dan sprei bisa menjadi tempat berkumpulnya debu dan bakteri. Jika pipi Anda terkena debu atau bakteri dalam waktu lama saat tidur, jerawat bisa muncul di pipi Anda.
2. Smartphone Kotor
Smartphone yang sering Anda gunakan bisa menjadi tempat berkumpulnya kotoran dan bakteri pemicu jerawat di pipi. Saat Anda melakukan panggilan, bakteri di permukaan ponsel bisa berpindah ke pipi Anda. Oleh karena itu, disarankan untuk membersihkan ponsel setiap hari dengan kain yang lembab dan hati-hati agar tidak merusak ponsel.
3. Stres
Saat Anda menderita stres berat, tubuh mengalami perubahan hormonal. Ini dapat menimbulkan pembentukan jerawat di pipi atau bagian tubuh lainnya. Oleh karena itu, kurangi stres dan kelola istirahat yang cukup agar jerawat tidak sering muncul di pipi Anda.
4. Terlalu Banyak Konsumsi Gula
Salah satu makanan penyebab jerawat di pipi adalah mengonsumsi makanan tinggi gula. Tidak hanya berdampak negatif pada elastisitas kulit, makanan yang tinggi gula juga dapat meningkatkan kadar insulin dalam darah, yang merangsang produksi lemak berlebih. Kondisi ini dapat menyumbat pori-pori dan menjadi pemicu munculnya jerawat di pipi.
5. Sering Menyentuh Pipi
Penyebab lain adalah kebiasaan menyentuh pipi tanpa mencuci tangan dahulu. Tangan merupakan bagian tubuh yang sering digunakan untuk menyentuh berbagai benda. Akibatnya, tangan menjadi tempat berkembang biaknya bakteri. Jika Anda menyentuh pipi dengan tangan kotor, kemungkinan besar akan muncul jerawat.
6. Faktor Lingkungan
Ini sering terjadi saat liburan atau ke lingkungan baru. Perubahan lingkungan seperti paparan sinar matahari, kelembapan, faktor air, cenderung memicu timbulnya jerawat. Ini karena wajah Anda belum terbiasa dengan lingkungan tersebut.
Jika Anda masih bertanya-tanya apa penyebab jerawat di pipi, mungkin faktor di atas menjadi salah satu penyebabnya. Jerawat biasanya dapat sembuh dengan sendirinya. Waktu sembuhnya sendiri adalah antara 3 sampai 14 hari.